Pegarme puede ser nocivo para mi cuerpo. Lastimarme intencionalmente no es aconsejable. Es mejor buscar alternativas de descargar irritación o ansiedad. Hay numerosas actividades constructivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre cuidar de tu propio bienestar y abstenerse de de conductas dañinas para ti mismo.
