Pegarme puede ser perjudicial para mi salud. Lesionarme intencionalmente no es recomendable. Es preferible encontrar métodos alternativos de descargar irritación o ansiedad. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como realizar ejercicio, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y evitar de conductas dañinas para ti mismo.
