Darme un golpe puede ser dañino para
mi integridad física. Lastimarme intencionalmente no es recomendable. Es aconsejable buscar otras formas de liberar frustración o ansiedad. Hay numerosas actividades positivas que se pueden realizar como hacer deporte, practicar meditación o intimar con alguien. Recuerda siempre velar por tu propio bienestar y hacer caso omiso de conductas dañinas para ti mismo.
